身心共建，健康同行

中国报道讯(邓小保 岳燕 报道)为进一步推进职工身心健康服务工作，普及健康知识，筑牢心理防线，促进身体健康，提升家庭幸福，推动社会和谐进步，3月4日上午，四川省南江县人民医院携手县总工会结合“1+N”心理健康的工作体系，在槐树社区开展“爱心传递·健康伴我行”职工心理健康志愿服务和“新就业形态领域”职工义诊志愿服务等系列活动。

活动现场

南江县人民医院纪委书记、心理咨询师杨虹，南江县人民医院党委委员、护理部主任、心理咨询师徐丹，南江县人民医院神经外科护士长、心理咨询师李思江以及12名南江县人民医院专科护理人员和来自新就业形态领域及工会系统100余名干部职工参加本次活动。

讲座现场

首先开展的是职工心理健康团辅讲座。本次讲座严格按照疫情防控要求进行线下培训。南江县人民医院心理咨询师杨虹运用生活中的案例生动地介绍了当今职工压力产生的主要原因、主要症状并进行分析，向职工介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节及释放心理压力的对策。生动形象、通俗易懂的语言，让大家学会了如何接纳压力、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中释放压力，不断提高自我调节、自我完善的能力。随后，南江县人民医院心理咨询师徐丹对来参加活动的100余名职工进行了职工心理健康测评，最终测评结果将由心理咨询师进行一对一的保密沟通交流。

义诊现场

最后，来自南江县人民医院12名专科护士为本次参加活动100余名干部职工进行现场义诊。通过测量血糖血压、测量视力和眼底检查，对血糖血压偏高的职工，提出指导建议，提醒平时要加强锻炼、注意饮食;对于患有视力障碍的职工，督促要尽快明确病因，对因治疗;对患有慢性疾病的职工普及合理用药常识，叮嘱要定期定时按医嘱服药，发现不适及时就医以及如何预防慢性疾病的发作，嘱咐居民要经常自测血压、血糖，增强保健意识，及时做到疾病的早预防、早诊断和早治疗，引导和帮助干部职工建立良好的生活习惯，倡导科学、文明和健康的生活方式。

责任编辑：刘霞