湖南衡阳市合江街道开展健康教育知识讲座

中国报道讯（邓小保 刘芳 报道）为进一步引导广大干部职工树立健康理念，养成良好的生活习惯，以饱满的精神和健康的体魄投入到日常工作生活中。近日，湖南省衡阳市合江街道机关党支部联合街道卫计办、计生协会开展了健康教育知识讲座。

在健康知识讲座过程中，授课教师紧紧围绕“防控慢性病，从日常生活做起”这一主题，用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，从合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的防控要点和饮食注意事项等方面进行了详细的讲解，重点讲授培养健康生活方式的重要性，从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等方面做好日常生活规划，养成良好的生活方式，重在预防，引导与会人员在生活中关注细节，健康生活，远离疾病。

授课教师还耐心地讲解了心肺复苏术及颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等常见职业病症的病发原因和防治办法。

通过开展健康知识讲座，为干部职工的健康提供了一些具有参考价值的知识和行之有效的防范治疗方法，提高他们对疾病的防护意识与自身健康的认识，从而让干部职工们更好地投入到日常生活和工作中，拥有健康的身体和美好的生活。

责任编辑：刘霞