讲解心理健康知识 助力学生成长

中国报道讯(邓小保 田娟 厍文峰 报道)为进一步加强心理健康教育，提高学生的心理调适能力，让新生尽快适应新的学习生活，14日，四川省巴中市巴州区奇章中学青少年成长指导中心分别为高初中新生举办了心理健康知识讲座。

新生进入新环境后，面对学习、生活和人际交往环境的变化，会产生一些不良情绪。学校青少年成长指导中心高度重视，提前调研、精心准备、科学疏导。讲座中，徐菲玲围绕“什么是健康”和“怎样才健康”两个话题，向学生分享了身边生动鲜活的案例和拥有健康的10条建议，引导学生勇于面对问题，掌握心理调适的方法，勉励大家始终保持阳光的心态，尽快投入到新的学习生活中去。

张锦玥、陈都两位老师为高一孩子们分析了心理问题产生的原因和解决的方法。张老师以生动的故事解读职业生涯规划，激发同学们参与热情;陈老师通过六环岛游戏，对学生当前的学习计划和未来规划作了科学的指导。孩子们在轻松愉快的气氛中思考、领悟、收获。

每一堂讲座结束，同学们纷纷表示获益良多，充分认识到掌握心理健康知识和自我调适方法的重要性，表示在以后的学习生活中，一定要合理规划目标，适时调节情绪，积极面对生活。

责任编辑：刘霞