护航青春，助力成长

——湖南衡阳珠晖二中“利剑护蕾”心理健康讲座

中国报道讯(邓小保 陈小伟 郭鑫 报道)春天有着暖暖的阳光，甜甜的微笑，春天是美好的、充满活力的，是充满各种可能性的季节。为持续深入推进“利剑护蕾”专项行动，护航未成年人健康成长，引导同学们品味生命的美好，积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，3月19日上午，湖南省衡阳市珠晖二中开设了心理健康教育讲座。本次心理健康教育讲座主要以八年级学生为主，根据学生的特点，邓老师以“生活中的小确幸”为题开讲。

心理健康教育讲座现场

积极心理学倡导人们主动去关注生活中的积极事件，在寻找生活中美好的过程中，人们会逐渐产生积极正向的情绪体验，更有利于人们有积极、建设性的心态面对生活中的挑战。在本次讲座上，邓老师先是组织同学们观看视频，创设情境，再让学生相互讨论生活中的美好事件，分享生活中的美好给人们带来的积极情绪感受。最后让同学们在作业卡片上记录下自己眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、手发现的春季里美好的人、事、物，获得更多的幸福感和快乐！热烈的讨论过后，同学们纷纷行动起来，一份份作业不仅让我们感受到同学们在点滴小事、一草一木、朝晖夕阴、花鸟虫鱼中捕捉到的“小确幸”，也让我们意识到：生活中不缺少幸福，需要我们用心感受，细心品味。

本次活动意义非凡，不仅在轻松愉快的气氛中让同学们认识到什么是“小确幸”，了解增强幸福感的方法，还正确传播了心理健康的知识和理念，培养了学生良好的心理品质，进一步增强中学生克服困难、经受考验、承受挫折和自我保护的能力。

责任编辑：刘霞